* * * BESINNUNGSFORUM * * *: Januar 2026

Freitag, 2. Januar 2026

Besinnungen

Informationen, Texte, Bilder, Lieder, usw. für Teilnehmende und Interessierte an meinen Angeboten unter BEGEGNUNG - MEDITATION - LIEDER und diverse Materialien zu meinem liederlichen Schaffen als UELI GREDIWÄGS.

Ein kurzer Exkurs:

Das Paliwort Sati wird meist mit Achtsamkeit übersetzt. Ein früher Übersetzer ins Deutsche, Nyanatiloka, übersetzte und erläuterte (1910) die beiden im Palikanon oft als Doppelbegriff erscheinenden Begriffe sati-sampajannam mit Besinnung und Wissensklarheit:

Welcher Mensch gilt als "der Besinnung gewärtig", und was ist da "Besinnung" (sati)?

Was da Nachsinnen ist, ins Gedächtnis zurückrufen, Erinnerung, im Gedächtnis bewahren, Gründlichkeit, Nichtvergesslichkeit: das nennt man Besinnung. Der mit dieser Besinnung ausgerüstete Mensch aber gilt als der Besinnung gewärtig.

Welcher Mensch gilt als "wissensklar", und was ist da "Wissensklar-heit" (sampajannam)?

Die Weisheit, die da Forschen ist, Erforschen, Ergründen der Wahrheit, Beobachtung, Unterscheidung, Beurteilung, Aufgeklärtheit, Geschicklichkeit, Scharfsinn, Gewissheit, Überlegung, Untersuchung, umfassendes Wissen, Klugheit, Klarblick, Fähigkeit der Einsicht, Unverblendung, rechte Erkenntnis: das nennt man Wissensklarheit. Der mit dieser Wissensklarheit ausgerüstete Mensch aber gilt als wissensklar.

In diesem Sinne nenne ich zwei meiner Angebote Besinnungssonntag und Besinnungswoche sowie diesen Blog hier Besinnungsforum, enthaltend meine "Besinnungen" (Posts) für "Besonnene" ("der Besinnung gewärtigen").

Das BESINNUNGSFORUM ist öffentlich. Wenn du gerne automatisch über neue Posts informiert werden möchtest, dann teile mir dies mit und du erhältst eine Einladung, die du bestätigen kannst.

Ein Tipp: Bevor du dich den vielfältigen Themen hier und meinen weiteren Blogs zuwendest, macht es vielleicht Sinn, wenn du zuerst die beiden Posts Mein spiritueller Weg und Buchempfehlungen liest, da siehst du dann schon mal, in welchen Gefilden ich mich spirituell bewege und was dich in etwa erwartet bei der Lektüre (dürfte zum Verständnis meiner Texte hilfreich sein, wie auch für deine Entscheidung, hier weiterzulesen oder doch eher nicht).

Meine Themen-Blogs:

Hier liest du jetzt gerade:
BESINNUNGSFORUM

BEGEGNUNG - MEDITATION - LIEDER

BUDDHAS WEG - Worte Nyanaponikas

SATIPATTHANA NOTIZEN (2009 - 2011)

ERBE & HEIMAT - Befreiungsspiel

EWIGKIND - Nagual-Buddha-Christus

DR FRIDU VOM WASE - Erzählig usem Ämmitau

UELI GREDIWÄGS - dr Liedermacher

UELIS LIEDERLICHI WÄUT - Liederbuech (1)

UELIS LIEDERLICHI MYSTIK - Liederbuech (2)

SATIPATTHANA FÜR CHRISTEN - Weg des wahren Lebens (Buch)

WÄUT & MYSTIK - Uelis Liederbuech (3)

ERBREICHS BIBELLESE

SURIYA NAMASKAR - SONNENGRUSS - Spirituelle Lyrik

DEM LEBEN VERTRAUEN - Der innere Weg (Hör- & Lesebuch)

Häbs gäbig u läbig!

Ueli

Donnerstag, 1. Januar 2026

Leben um zu leben

Wenn das Leben fragte tausend Jahre lang:
"Warum lebst du?",
wenn es überhaupt antwortete,
würde es nur sagen:
"Ich lebe, um zu leben!"
Das rührt daher,
weil das Leben aus seinem eigenen Grunde lebt,
aus seinem Eigenen quillt;
darum lebt es ohne Warum:
es lebt nur sich selber!
Und fragte man einen wahrhaften Menschen,
einen, der aus seinem eigenen Grunde wirkt:
"Warum wirkst du deine Werke?",
wenn er recht antwortete,
würde er auch nur sagen:
"Ich wirke, um zu wirken!"

Meister Eckhart (1260 - 1327), deutscher Mystiker

* * *

Wenn unser Sein, Werden und Tun, oder auch:

unsere Existenz, unser Leben und Handeln

jeweils aus ihrem allerletzten Grund hervorkommen,

sind sie bar jeden Charakters des

„Weswegen“ oder des „Wozu“.

Die Suche nach einem Ziel oder einer Begründung

ausserhalb ihrer selbst erlischt.

Sie werden in der Tat Ziel und Zweck in sich selbst,

grundlos und unbegründet,

Leben ohne Warum.

Keiji Nishitani (1900 - 1990), japanischer Religionsphilosoph & Zen-Meister

* * *

"Ich möchte immer mehr lernen,
das Notwendige an den Dingen als schön zu sehen;
dann werde ich einer derjenigen sein,
welche die Dinge schön machen."

"Meine Formel für die Grösse am Menschen:
Das Notwendige nicht bloss ertragen,
noch weniger verhehlen,
sondern es lieben."

"Amor fati: Das sei von nun an meine Liebe.
Ich will keinen Krieg gegen das Hässliche führen.
Ich will nicht anklagen,
ich will nicht einmal die Ankläger anklagen.
Wegsehen sei meine einzige Verneinung.
Und, Alles in Allem und Grossen:
Ich will irgendwann einmal
nur noch ein Ja-sagender sein!"

Friedrich Nietzsche (1844 - 1900), deutscher Philosoph und Philologe

* * *

Mein LEBEN,
ich überlasse mich Dir,
mach mit mir, was Dir gefällt.
Was Du auch mit mir tun magst,
ich danke Dir.
Zu allem bin ich bereit, alles nehme ich an.
Wenn nur Du Dich an mir erfüllst
und an allen Deinen Geschöpfen,
so ersehne ich weiter nichts, mein LEBEN.
In Deine Hände lege ich mein Sein;
Ich gebe es Dir, mein LEBEN,
mit der ganzen Liebe meines Herzens,
weil ich Dich liebe,
und weil diese Liebe mich treibt,
mich Dir hinzugeben,
mich in Deine Hände zu legen,
ohne Maß,
mit einem grenzenlosen Vertrauen;
denn Du bist
mein LEBEN.

frei nach Charles de Foucauld (1858 – 1916),

französischer Forscher, Offizier, Priester, Mönch, Eremit

Hier als Mundart-Lied:

MIS LÄBE
(Trio GREDIWÄGS; 2025)

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Ulrich Kormann:

"Dem Leben vertrauen - Der innere Weg"

(2015 / Neuauflage 2024)

ISBN: 9783759876423

Erhältlich im Buchhandel, beim Verlag,

als PDF zum freien Download,

als Lese- und Hörbuch (von mir gelesen),

und das ganze Buch in einer Audio (mp3; 415 Min.)

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Zeichnung: Matthias Sägesser

Besinnungswoche Juni 2026

Blick in die Coronazeit

Im kommenden Herbst steht das Schweizer Parlament vor einem Entscheid von historischer Tragweite: der Revision des Epidemiegesetzes. Sie soll Massnahmen wie Lockdowns, Maskenpflicht und anderes festschreiben. Doch auf welcher Grundlage basieren diese weitreichenden Entscheide? Der Berner Filmemacher Mike Wyniger recherchierte jahrelang dazu und drehte einen Dokumentarfilm zu den im Jahr 2020 getroffenen Coronamassnahmen. Es kommen Koryphäen aus Wissenschaft, Medizin, Politik und Medien zu Wort. Der Film trägt damit wesentlich zur Aufarbeitung der Coronazeit bei.

(Berner Landbote, 20 Mai 2026)

Zum Interview mit Mike Wyniger

Hier zur – wirklich gut gemachten – Dok:

DER HYPE - 2020 REVISITED

Mike Winiger bestätigt die Sichtweise der ganzen Angelegenheit,
wie ich sie damals aktuell mit Liedern und in Videos geäussert hatte:

NEI SÄGET SÖUE MIR
(Mani Matter Cover; Covid Version unten)

WARUM SIT DIR SO ÄNGSCHTLECH?
(Mani Matter Cover; Covid Version Video)

QUARANTÄNE (Video)

ES ISCH GNUE HÖI DUNGER!

Ou i meinere Mundart-Geschicht LÄBES-CHRAFT usem Jahr 2021
chunnt Covid aus "ds angere Thema" immer wider churz vor:

Auso, uf au Fäu, churz nachdäm ig dr Fridu ha kenneglehrt gha, hett ihn sini Läbes-Chraft verlah u es hett ne mitere Grippe is Näscht gleit. Hüt hätti das sicher gäd Quarantäne u Isolationshaft bedütet. Aber löh mir das, das isch es angers Thema.

Hüt müessti är sich gah la teschte u müessti no es schlächts Gwüsse ha, wiu är sich nid zum vorus hett la impfä gäge die Grippe. Sorry, wie vorhär scho einisch gseit, das isch es angers Thema.

U scho si mir fasch wieder bi däm angere Thema, weisch, bi däm, woni lieber uf ds Muu hocke. Ig frage mi zwar mängisch scho chli, wieso dass das angere Thema eso schwierig z’diskutiere schiint z’si, u warum tiu Lüt änang fasch äd Gurgle wei drbi. Dörfe mir de nümme säge, was mir däiche? Guet, es isch ja scho o so, dass es mängisch schleuer wäri, mir würdi zersch ächli däiche, bevor mir rede, aber we me de scho bau muess Angscht ha vorem eigete Dänke, de wird’s haut de scho cheibe kompliziert.

U da wird mir bewusst, dass mir ja chli im Fahrwasser vo däm angere Thema sägle, u i frage dr Fridu, was är für Lügner meini, öb är öppe di Grippe-Lügner meini. Är seit aber, das sigis nid, das sigi doch e fertige Chäs, das wüssi doch jede Löu, dass es d’Grippe gäbi, heig doch jede scho mau eini gha. Da muess ig ihm bipflichte. Ou ig cha mir nid vorsteue, das öpper auen ärnschtes bhouptet d’Grippe gäbis gar nid. Da si mir üs itze offebar wenigschtens einisch einig.

Är hett sich no paar mau d’Nase gschnützt i si riesig Naselumpe. Wo när dä usem Hosesack zoge hett isch no so ne verknitterete Maskehudu mitcho u ä Bode gheit. Genau: Das isch es angers Thema.

U hützutags sött me ja schiins, das betrifft wieder einisch ds angere Thema, nid eso nach binang meh hocke.

Aber schliesslech isch es ja ou nid gsung u drmit er Woufahrt vor Gseuschaft ou nid zuträglech, we me us luter Angscht vor de eigete Gedanke paranoid wird u, statt dass me früsch vor Läbere wäg sis Züg seit.

Es git intensivi Umarmige u auersits Küssli links u rächts! Weisch vor dr Grippe hei mir ke Angscht. U sorry, nach längerer Zyt geit mir doch tatsächlich, ig weiss nid warum, das angere Thema wieder einisch düre Gring.

Über nes wunderschöns Näbumeer i säglet ds Schiffli vom Ewigching, wo i sim Säguschiffli selig pfuuset. Völlig unberüehrt vo au däm Gschtürm uf dr Wäut ungerem Näbumeer, gsung u unvergrippt, nüt wüssend vo freiwillig unfreiwillige Impfige, vo Gsichtslümpe u vo Zertifikat wo eim neuerdings ds Sichbewege uf dere Wäut ungerem Näbumeer söue erloube, wie we das nid vo Urzyte här immer scho es säubschtverschtändlechs Rächt gsi wäri, dass sich e jede Mönsch u es jedes Läbewäse überhoupt uf däm Planet dörfti frei bewege für sini Nahrigs- u Paarigssuechi u no für mängs angers ou. Aber äbe, wie scho paar mau gseit: Das isch es angers… „Wach uf!“ tönts us wyter Färni über ds Näbumeer i a ds geischtige Ohr vom selig schlummernde Ewigching.

Und das gilt immer noch:

SO SCHÜTZEN WIR UNS!

Ueli